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孕妈咪由于身体抵抗力会减弱,加上冬季天气寒冷,一不小心就会容易感冒。而冬季感冒后往往很长一段时间都不好,给生活工作都会带来一定的影响,同时也会影响胎儿的健康成长,所以我们一起来看下冬季感冒,吃什么会好的快一点呢?
冬天感冒了吃什么好的快
萝卜
不管是红萝卜还是白萝卜,只要是萝卜,在感冒的时候,多吃一些,对于感冒症状是有好处的。大家都知道,冬吃萝卜夏吃姜的习俗吧,所以,如果你冬天感冒了,就多吃些萝卜。吃萝卜的时候,可以炖成汤来喝,当然也可以直接把萝卜炸成汁,然后加生姜片一起来喝,效果非常好。
洋葱
洋葱属于辛辣类食物中的一种,对于感冒来讲,是好食物。尤其是冬天的时候,如果感冒了吃洋葱是好事。一般情况下,洋葱有抑菌的作用。而且冬天感冒了吃洋葱,可以刺激人体的肠胃功能,促进消化的同时,达到排毒的功效。也是十分有利于感冒症状的。
蜂蜜
冬天感冒了,喝点儿蜂蜜是相当好的食物。冬天喝蜂蜜不仅能帮助你提升抵抗力,提升免疫力的同时,也能让你的身体抗病毒的意识提高。而且感冒了后喝蜂蜜,能有效杀死体内的病菌。
预防冬季感冒的方法
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避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护,上呼吸道感染流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出入。坚持适度有规律的户外运动,提高机体免疫 代孕花费 广州知名助孕公司 哪里有代孕的呀 代孕哪里做的比较好 广州代孕顶尖医院 广州三代试管多少钱 广州代孕基地 代怀孕三甲医院 代孕双胞胎 代孕的收费